検索

【偏頭痛】4月7日　ダイエット記録　世界保健デー

25.04.07

オプティマムファスティングダイエットを取り入れてから、体重の爆増が減った！緩やかに増減しつつ、維持してる♪（体脂肪率はハチャメチャだけど…）···

Read More

関連記事

4月15日　ダイエット記録　よいこの日

4月15日　ダイエット記録　よいこの日

最近、褒められてる？褒められてはいるが、『さすがゆらっちさん！』『やっぱりすご・・・

「節約と健康管理の両立」

「節約と健康管理の両立」

最近、何かあるとプロテインを飲んでいる。仕事から帰って来るのが、PM3:20位かな。・・・

忙しすぎて…#身体に悪いと思いつつやっちゃう事

忙しすぎて…#身体に悪いと思いつつやっちゃう事

 ここ数日の忙しさで目が死んでる…死んだ魚の目だわ。昨夜の帰宅時間は24時15・・・

悲しいときー！と、嬉しいことー！ 310

悲しいときー！と、嬉しいことー！ 310

   自己紹介日記代わりに始めたダイエットと日々の記録を書き留めるブロ・・・

帰宅、晩ご飯はダイエッターらしくお刺身ですがそれだけじゃないんです♪

帰宅、晩ご飯はダイエッターらしくお刺身ですがそれだけじゃないんです♪

はい。日付変わっての帰宅。疲れてたけど、閉店間際のスーパーで底値？まで見切られ・・・

「仕事にすれば、許されるの？」

「仕事にすれば、許されるの？」

仕事の最終日まで、後、「２ヶ月と16日」。すでに、引っ越し準備で旦那様を急かし始・・・

【残業ダイエット（笑）】4月14日　ダイエット記録　パートナーデー

【残業ダイエット（笑）】4月14日　ダイエット記録　パートナーデー

RESETBOX RESET BOXDefault Descriptionreset-fasting.jp超絶残業にて、業務終・・・

ダイエットは「考えるな、感じろ！」

ダイエットは「考えるな、感じろ！」

   自己紹介日記代わりに始めたダイエットと日々の記録を書き留めるブロ・・・

【食事備忘録】レコーディングダイエットで痩せる！

【食事備忘録】レコーディングダイエットで痩せる！

明け方、4時過ぎの月?️（わんこが鳴くので近場を散歩♪）めちゃくちゃ寒かったので戻・・・

新着記事

4月15日　ダイエット記録　よいこの日

4月15日　ダイエット記録　よいこの日

最近、褒められてる？褒められてはいるが、『さすがゆらっちさん！』『やっぱりすご・・・

「節約と健康管理の両立」

「節約と健康管理の両立」

最近、何かあるとプロテインを飲んでいる。仕事から帰って来るのが、PM3:20位かな。・・・

忙しすぎて…#身体に悪いと思いつつやっちゃう事

忙しすぎて…#身体に悪いと思いつつやっちゃう事

 ここ数日の忙しさで目が死んでる…死んだ魚の目だわ。昨夜の帰宅時間は24時15・・・

悲しいときー！と、嬉しいことー！ 310

悲しいときー！と、嬉しいことー！ 310

   自己紹介日記代わりに始めたダイエットと日々の記録を書き留めるブロ・・・

帰宅、晩ご飯はダイエッターらしくお刺身ですがそれだけじゃないんです♪

帰宅、晩ご飯はダイエッターらしくお刺身ですがそれだけじゃないんです♪

はい。日付変わっての帰宅。疲れてたけど、閉店間際のスーパーで底値？まで見切られ・・・

「仕事にすれば、許されるの？」

「仕事にすれば、許されるの？」

仕事の最終日まで、後、「２ヶ月と16日」。すでに、引っ越し準備で旦那様を急かし始・・・

【残業ダイエット（笑）】4月14日　ダイエット記録　パートナーデー

【残業ダイエット（笑）】4月14日　ダイエット記録　パートナーデー

RESETBOX RESET BOXDefault Descriptionreset-fasting.jp超絶残業にて、業務終・・・

ダイエットは「考えるな、感じろ！」

ダイエットは「考えるな、感じろ！」

   自己紹介日記代わりに始めたダイエットと日々の記録を書き留めるブロ・・・

【食事備忘録】レコーディングダイエットで痩せる！

【食事備忘録】レコーディングダイエットで痩せる！

明け方、4時過ぎの月?️（わんこが鳴くので近場を散歩♪）めちゃくちゃ寒かったので戻・・・

人気TOP記事

食べ過ぎ調整中！1月28日　ダイエット記録　衣類乾燥機の日

食べ過ぎ調整中！1月28日　ダイエット記録　衣類乾燥機の日

「強皮症は、エネルギー体の毒素排出か？」

「強皮症は、エネルギー体の毒素排出か？」

【PR】他人との距離が近くなる時に不安になる事…#お酒での失敗談

【PR】他人との距離が近くなる時に不安になる事…#お酒での失敗談

食べたら太ると思ってる私の視点 266

食べたら太ると思ってる私の視点 266

ゆるファスティングデー①【ダイエット】今月の目標は取らぬ狸の皮算用#今年の目標

ゆるファスティングデー①【ダイエット】今月の目標は取らぬ狸の皮算···

オプティマムファスティング断食日②【55.5kgからのダイエット】今月、確実に1kg痩せ