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二泊三日の出張から戻り体重測定…想定しておりましたがやはり絶望に近い増量大増量デス(汗)出張前の体重から+2.5kg今日は…デトックスデーにする···
送別会中〜あしたの体重は55kg台…頑張れるかな?(かなり食べてます(汗))まだ続・・・
日中のたんぱく質補給に♪DNS プロテインホエイ100 スターターセット プロテイン ホ・・・
自己紹介日記代わりに始めたダイエットと日々の記録を書き留めるブロ・・・
飯テロ地獄ー!!夕方、リモートで打ち合わせしてて、懇親会の流れとか、参加者の確・・・
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何て言ったらいいんだろう。この人だけ私に取って「男性」に見えるんだ。それは何故・・・