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タグ：プロテインダイエット

12月30日　毎年恒例の餅つきは不参加で…#我が家の年末の風物詩

おはようございます！2024年もあと２日！ゆらっちは今日が仕事納め！本気の仕事納・・・

「エーテルコードからポジティブマインドを逆流させてみせる‼️」

私が言う「過去動画間テレパシー」の事をroseさんは「エーテルコード」と表現してい・・・

【源氏物語】光る君へ#年末に見るテレビ

なんとなく何か食べたくて…ちょい食べが止まらない…塵も積もればでヤバい 無・・・

旅行いっても太らない！対策を実施した結果 149～161

  日記代わりに始めたダイエットと日々の記録を書き留めるブログです自己・・・

【PMS昼寝】12月29日　ダイエット記録　福の日

びっくりするくらい眠い…(。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ!何度も睡魔に襲われてる。午前・・・

今年最後のお買い物？一目惚れタンブラー届きました#12月ももう終わり

届きました〜家族へのプレゼント用にポチった新作タンブラー（家族が不要なら私が・・・

今年初！？冬季の暖房稼働はにゃんたちのため！#冬の暖房の温度は

人間は服を着込んでカイロを貼れば大丈夫！それでも寒ければ毛布にくるまり過ごす・・・

【グダグダな日】12月28日　ダイエット記録　御用納め

そんな日、あるあるだけど、今日も今日とてダイエットと真逆な食生活、せめて夜だけ・・・

旅行ごはんで太らないコツはこれ

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【飲み納め】なんにも納められず31日まで予定があるんだが…#仕事納めの日に思うこと

仕事納めではないけど、多分、飲み納め（笑）海鮮アヒージョ貝たっぷりで肝もあっ・・・

旅行中の体の経過と気を遣ってること

  日記代わりに始めたダイエットと日々の記録を書き留めるブログです自己・・・

12月27日　ダイエット記録　ピーターパンの日

子どもに戻りたいと思う瞬間ある？仔猫ちゃんたち、里子に出すつもりでなるべく距離・・・

【エネルギー飯】12月26日　ダイエット記録　プロ野球誕生の日

なぅ（23時30分）帰宅。晩ごはん代わりに干し芋とプロテイン 夜用の飲むプロテ・・・

旅行中 太らないための心構え

  日記代わりに始めたダイエットと日々の記録を書き留めるブログです自己・・・

早起きは三文の徳にてシステムエラーを乗り越え無事GET！#買ってよかったもの

改めておはようございます♪昨日の夜、食べるつもりで買ったカットフルーツ盛り合わ・・・

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